Мамы, кто разбирается в ФК

(наверное, уже все профессионалы заочно!)
Вот объясните мне, пожалуйста, какие упражнения помогают добиться хорошего скольжения (только не говорите, что ВСЕ

) Дело в том, что например, делает перебежку назад вроде технически более менее правильно, ну старается... но все это медленно... Или змейка. Тоже самое - очень медленно, пытается сначала разбежаться, а потом делает. Я ему объсняю, что толчков не должно быть много (а то он пытается бежать), а скорость должна увеличиваться... Ну теоретически, а как практически-то?!
Ну и крик души: КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ОН СГИБАЛ НОГИ НОРМАЛЬНО?! Напоминаю, но мне кажется, что толчок у него все равно не серединой лезвия, а зубцами!..
Вот.
