Цитата:
Сообщение от tatuts
Мне интересно - теперь такой режим питания всегда будет? Ведь когда обмен веществ нормализуется и вес тоже - можно расслабиться (в меру) или нет?  |
Полагаю всегда,два раза в неделю разгрузочные дни - это не сложно да и необходимо готовить организм к выходным и давать ему возможность восстановиться после!
