Littleone 2006-2009 - Показать сообщение в отдельном окне

bursunduk · 22-01-2009, 18:27

Я последний час схваток вообще забыла как дышать...)))...а вот вначале глубокое дыхание ( вдох глубокий животок, медленный выдох через губы трубочкой) очень помогало. Ещё хорошо по собачьи дышать - короткий поверхностный вдох и выдох, дышать быстро.

22-01-2009, 18:27	ответ для Маринуся на сообщение "Дыхание при родах" #3
bursunduk Частый гость Зарегистрирован: Sep 2008 Сообщения: 71	Я последний час схваток вообще забыла как дышать...)))...а вот вначале глубокое дыхание ( вдох глубокий животок, медленный выдох через губы трубочкой) очень помогало. Ещё хорошо по собачьи дышать - короткий поверхностный вдох и выдох, дышать быстро.