Цитата:
Сообщение от Скорпя Ежкина
можно ли ограничится по 3-4 вида фруктов и овощей?
|
Да, можно. Все эти фрукто-овощные списки - просто "растопыривание пальцев" и очередная тема для "похвастаться". На самом деле разнообразие питания не в количестве наименований, а в присутстви в рационе разных
групп продуктов.