Цитата:
Сообщение от Pupsi
А потом сама у него лечилась тоже с шеей - головная боль надолго проходит, и самочувствие ощутимо лучше. Всем советую.  |
Я научилась сама снимать головную боль,которая возникает при защемлении сосудов,методом самстоятельного вытягивания позвонков шеи,а вообще нет ни чего проще и эффективней,как вот такая гимнастика.
http://rutube.ru/tracks/1256080.html...3b25f7f1c24fa8
Как только я её стала делать,у меня через три сеанса перестали затекать ночью руки и ноги,пропали противные ощущения онемения в плечах,перестала болеть шея и правая лопатка. К слову-10 сеансов лечебного массажа с элементами мануалки так и не убрали этих проблем.Вернее убрали ровно до след.дневного сеанса,а потом опять возвращались. Но это проблема не массажа,а уже сформированости моего сколиоза.Видимо позвонки упорно съезжают обратно. А делая её,мне сразу легче стало,при том это очень мягкий метод,так как и сказал там доктор-сам себе мануальный терапевт. Но надо делать все время.Вот два дня пропустила из-за сильной простуды и опять чуствую ноги неметь начали.