Цитата:
Сообщение от *Glow*
Поздравляю!!!!! 
Ну, можно, в принципе, устроить разгрузочные дни. Ты к грече как относишься? 
Один день ешь гречу с зеленью и овощами, если совсем невмоготу, то можно небольшой кусочек мяса. Второй днь - греча, мясо, овощи, фрукты (не бананы и не виноград). В принципе, если прибавка постоянно значительная, то можно питаться так 2 через 2: два дня ешь как обычно, 2 дня гречневые. Только я вот думаю, что на гречу смотреть потом тошно будет.
А может ты много соленого ела в НГ? Жидкость задерживается - тоже вес.
Хотя, учитывая, что сначала был дефицит массы, а сейчас +7, то, думаю, ничего криминального.
А моя смотрит на весы.  Проверяет. |
с гречкой я на ВЫ
в детстве ела ее только со сгущенным молоком
, по другому меня мама заставить не могла, я вообще привереда в еде
мамины солененькие огурчики ела
а в сам НГ курицу под майонезом лопала