Цитата:
Сообщение от lesoleil
у меня с Ленкой сбитый режим был месяца 2 наверное и ничего не помогало. если будить ее раньше, то она пыталась спать два раза, а я не могу смотреть на мучения ребенка, укладывала, после этого ночной сон еще сильнее сдвигался в ночь...в итоге плюнула я - все как-то само собой устаканилось. теперь ложится около 22, встает около 10.
|
вот и мы до этого ложились около 22 и вставали около 10. Наверное, буду постепенно раньше класть. Вот уже ноет, хотя обычно на дневной сон около 15 укладываемся. Видно, все же ночью не доспал.