У нас во так:
*Миша просыпается обычно в 9 часов, бывает на полчаса позже или раньше, но это редко. Муж сажает Мишутку на горшок, пописал-покакал, потом муж сажает по желанию Миши или обратно в кроватку или ко мне на кровать, даёт книжки, карандаш и листок бумаги - ребёнок рисует и читает в общем, а муж на работу уходит.
Я дремлю до 10 или в лучшем случае до 10:30.
Утром каша с баночкой фруктового салат (без молока так как у нас периодически аллергия высыпает), сок и какие-нибудь печеньки
*часов в 11:30-12 - идём гулять
*обед в 13:40-14:00 - супец, хлеб, сыр
*сон примерно с 15 или раньше и до... можем спать от полутора до трёх часов)
*перекус яблоко-банан и/или баночка фруто-няня (яблоко-банан-творог)
*часов в 18-18:30 можем погулять выйти ненадолго (но это очень редко сейчас)
* часов в 19:30-20 каша Нордик гречневые хлопья с баночкой фруктового салата или просто голые макароны
Это меню на время аллергии.
* купаемся-умываемся и ложимся в кроватку в 21:00-21:30.
поржём, повеселимся перед сном, ах да, ещё раз 15 попросит попить
и засыпает
