[gabby]

Сообщение от Шипюка Змеёвая

А я уже перечитала всё
Да уж, всем срочно на диету
Завтрак чай и 2 кремовых пироженных
второй завтрак: Два больших бутерброда аля БИГ_МАК
обед: суп 500 мл, вторе-макароны по флотски, кусок хлеба, кусок булки, салат из овощей, сок( компот или чай)
подник: кремовую булочку или 100 гр печенья с молоком.
Ужин: боооольшая тарелка картохи, жареной две каклетки, хлеб, булка, чай с кашелаткой
вот как-то так

не надо....я только раз в день ем