Завтрак: каша+йогурт+булочка+чай фруктовый
Обед: супик+хлеб+овощи+сок
Полдник:творог или фруктовый десерт+фрукты+чай или йогурт питьевой
Ужин: овощи с мясом+чай успокаивающий
На ночь: Нэнни золотая козочка или Бэби Мил молочный напиток или Фруто няня жидкая кашка
В промежутках сухарики, сушки, печенье, морковка- вообщем постоянно что то жуем!
|