бороться.....
у меня есть план. но в своем максимальном воплощении он заработает только после окончания ГВ.
1. чистка кишечника по йоге. жесть, но результат хороший...
2. не есть после 18. я так 2 года жила - стройняшечкой была. и после Ярика за 4 мес 15 кг скинула, но потом начали гормоны перестраиваться и мне было плоховасто, я побоялась проблемм после того, что было до беременности, и снова разожралась.
3. можно уже сейчас - крутить хулахуп с наболдажниками.
|