Цитата:
Сообщение от VVNIKA
Всем новеньким, добро пожаловать в нашу компанию!!!!!!! 
Девочки, по поводу спорта: Я занималась очень долго с личным тренером, но когда узнали, что я беременна, то он тут же запретил и мы с ним расстались на 9 месяцев, после родов к нему обязательно вернусь, а вот на групповые ходить можно пилатес и т.п., главное не трястись и не напрягать пресс!!!!!!!!! |
так а на эллипсоиде наверное можно? там же чисто аэробная нагрузка, и без тряски..