Цитата:
Сообщение от wella
Да мы вот с мужем больше все как то вечером гуляем, но там уж солнца нет даже за тучами. А про ходьбу, кстати, ни у кого болей нет в животе при быстрой ходьбе? Я вот как колобок стала ходить, медленно и переваливаясь, а быстро иду - в обоих боках колет сразу.  |
Мне с сыном приходится гулять каждый день,иногда и 2 раза..Ещё и по 1,5 часа..Надо с ним и побегать чуть-чуть...сейчас после этого живот напрягается
,так что уже больше шагом,но гуляем.Да я и сама не могу дома все время сидеть,проветриваться надо.
