Цитата:
|
Сообщение от Psho
Это ведь никакой гимнастики не надо, пару раз за день спуститься- подняться, дневная норма нагрузки, особенно для беременной  . Только вот как с большим животом ???Ведь действительно уже тяжело будет. Ужас, когда в таких высоких домах лифты не работают!  |
Про то что никакого спорта не надо - верно
Я приноровилась уже подниматься сразу в медленном и постоянном темпе, поэтому пока более-менее нормально и дохожу, даже без остановки и почти не запыхавшись. А вот пузо тащить уже становится тяжеловато
Оно у меня за последние пару недель еще более значимо подросло
Слоненок у меня там поселился
