Цитата:
Сообщение от Katrita
Катя, мы тоже спим поздно и встаем поздно. Когда совсем зашкаливает - начинаю сдвигать режим по чуть-чуть. Бужу, но не "насильно", ласково, на 15 минут раньше чем встал вчера, лечь соответствено стараюсь тоже чуть раньше. И еще - чем раньше ложусь и встаю я, тем раньше и ребенок, хотя конечно он спит больше. Но если я лягу в 2 он утром будет дольше спать.
|
Да,я сама конечно поздно ложусь,даже если дочь уснула.Я вообще привыкла подстраиваться под ребенка,а может нужно попробовать ее тихонько будить. Она ночью как будто в фазу быстрого сна переходит,и у нее перевозбуждение такое сидьное,мечется,ногами бьет.Зубы наверное это все таки. Вчера попробовала ее в рюкзаке на спине выгулять перед сном,может это поможет.Спасибо!