[Пальмочка]

Всю информацию с лекций в разных двух местах (ж/к и МЦ "Гранти") я уместила в следующем тексте:

"Роды бывают: стремительными (от часа до двух, опасны осложнениями у малыша), быстрыми (от двух до шести часов) и нормальными (от шести часов до 12). Чаще всего бывают именно нормальные роды, но, поскольку молва разносит исключительно истории-страшилки, то об этом забывают. Нормальные роды проходят у большинства женщин (у меня в том числе, только у меня первый период затянулся).
Предвестники родов: схватки (ложные, тренировочные), отходит слизистая пробка (комок слизи, тянущиеся клеевидные выделения густоватые, могут быть с кровью, может отходить частями, как у меня неделю), спина болит, живот опустился, снижается вес на кг (по себе не заметила никакого снижения). Предвестники обычно за 3-4 дня до родов. Боли могут быть, а может их и не быть. Могут начаться в 36-37 недель (на 1-2 секунды схватывает поясницу или низ живота), не чаще, чем раз в 40 минут. У меня за месяц начались боли при ходьбе, тянуло так сильно, что я останавливалась перевести дух.
Все роды делятся на 3 периода (я бы поделила на больше, ну да ладно):
1) 70-80% (7-8 часов) раскрытие шейки матки
2) Рождение малыша (потужной период до 60 минут у первородящих)
3) Рождение плаценты.
Полное раскрытие – 10 см.
1 этап – болит низ живота и поясница. В конце 1 этапа схватки через 2-3 минуты по 30-40 секунд. Схватки вполне терпимые (поддерживаю), можно отвлекать себя тем, что засекаешь время схватки, продолжительность и глубоко дышишь, чтоб малышу попадало достаточно кислорода. Промежуток между схватками засчитывается от начал схватки до начала следующей. Теплый душ на живот уменьшает боль. Во время схватки советуют поглаживать живот от центра к бокам (я гладила в обоих направлениях), общаться с малышом. Ему тоже больно и тяжело. Поясницу можно тереть как следует. Можно во время схватки висеть на муже (не пробовала). Ложиться на тот бок, где спинка. Ходить. В роддом ехать, когда схватки через каждые 5 минут (в случае, если не отошли воды. В случае, если отошли воды в роддом ехать не обращая внимания на схватки) (ничего не могу сказать, я была в роддоме еще до начала схваток….). Стараться не кричать, - ребенок начнет зевать при кислородной недостаточности и всасывать воду. Дышать глубоко и не часто, чтоб легкие насытились кислородом и когда схватка заканчивается, кислород попадал к ребенку.
В конце первого этапа схватки более болезненные, хочется тужиться, но тужиться нельзя, чтоб не порвать шейку матки и не навредить ребенку. (по себе могу сказать, - это самое трудное в родах). Дышать нужно иначе – коротко вдыхать носом и выдыхать ртом.(В общем, они говорят: «как собачка», но ни одна нормальная собачка так дышать не станет. Чем больше хочется тужиться, - те сильнее надо дышать и чаще. Поэтому советую взять с собой воды питьевой, чтоб между схватками промочить горло, от такого дыхания оно пересыхает). Дышать так, чтоб не напрягать мышцы.
Во время родов, на кресле: началась схватка – вдохнуть глубоко – потуги, а выдыхать медленно (по-моему, я быстро выдыхала, но врачи подскажут, что делать). Тужиться изо всех сил, но стараясь не напрягать мышцы лица (по-моему, нереально). После рождения головки все проходит быстро. Одну схватку врач говорит пропустить (снова быстро дышать), чтоб ребенок развернулся. Все тельце рождается очень быстро, моментально даже (у меня так и было).
Рождение плаценты проходит быстро. Трудным мне кажется осмотр после родов. Сразу же смотрят, есть ли разрывы. Мне очень не понравилось, наверное, от того, что уже устала от родов, а тут лезут, смотрят, еще и зашивали. Кстати, момент с зашиванием лучше сразу обговорить с врачом, будет ли анестезия. Меня без анестезии шили, но больно не было, вполне терпимо. Но у всех по разному…. Может, у меня разрывы в таких удачных местах были? =)

Послеродовый период 8 недель. Первые 4 дня – обильные кровянистые выделения, нужны прокладки (обычные макси, ночные, нежные). С 5 по 10 день обильные сукровичные выделения (слизь с кровью). Если при выписке обильные кров. выделения – сказать врачу и еще на день-два остаться. С 11 по 20 день умеренные сукровичные выделения, которые будут усиливаться во время кормления. С 20 дня – обильные светлые выделения."