Цитата:
Сообщение от Котикус
Да, тож спасаюсь МДмилМАМА, ну и компот из сухофр. с черносливом, так вживую чернослив не помогал!
|
Цитата:
Сообщение от Мама Кости
заваривайте чернослив, ешьте свеклу, употребляйте оливковое масло. Если не помогает - есть свечи с глицерином, они на беременность не влияют.
|
Чернослив значительно лучше помогает если приготовить так:
Возьмите несколько штучек, ошпарьте и положите в кружечку, залейте кипятком, я на ночь делаю, утром пью холодным полкружки, можно греть и пить горячим, вполне вкусно и действует очень быстро. Также можно делать свекольные салаты на оливковом мале, хотя я люблю шубу-лайт (то же что и сельдь под шубой но без картофеля - свекла, морковка, селедочка, яичком сверху и майонезиком легким). Курагу можно тоже запаривать, но лучше с черносливом, можно кушать киви и хурму, они также слабят. Кислые киви я делаю в легком сиропчике и кушаю со слабым черным( крепит) или ромашковым чаями вприкуску. А чередование продуктов позволит и меню разнообразить
