Цитата:
Сообщение от Julli
я сплю ночью 5 часов, минус корления и тд, наверно еще меньше....что такое норальный сон уже не знаю около 2,5 лет. Привыкла, не хватает столько сна. Дне не сплю, не хочу и не когда. Т.ч. - это дело привычки
|
да, это уже привычка, причем моему организму например нельзя давать расслабляться - у меня три выходных подряд мама Настю к себе забирала, естественно у меня куча свободного времени появилось, я отоспалась, а теперь не могу в колею обратно войти - постоянно спать хочется
, хотя привыкла уже, что за 4 часа спокойно выспаться можно, больше себе такого не стоит позволять
Цитата:
Сообщение от Lentik
хорошо бы помогло, на поправочку
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@
|
Цитата:
Сообщение от SWEETLIFE
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
|