Цитата:
Сообщение от PMaria
не согласна категорически! Закаливание- это не холодный душ сходу принимать, а умывание водой температурой ниже обычной с постепенным снижением градуса, ветерок после ванной и проч мелочи. Хождение дома босиком, открытые форточки- это всё можно делать совершенно постепенно.
|
ВОТ!!!! Мои мысли, Маша, спасибо. Не нужно быть 3 недели здоровым, поправились и вперед.
Про кофту поняла, я уже потом об этом тоже подумала, жаль.
Цитата:
Сообщение от Melkih mum
ну это все мы делаем... но не помогает чего-то...  я радикальные методы имела в виду. |
Радикальные - это сразу же в прорубь?
