Цитата:
Сообщение от Любовь Push
У меня с родами ушло 10,8 кг. Надо еще 14-15 кг сбросить.  Решила перейти на ржаные хлебцы Фазер и отказаться от булок и печенек всяких. А вот что еще..... Жрать охота  |
У меня завтрак - овсянка или манка на молоке, сыр, или ветчина, или язык отварной, обед - супчик на воде - с фрикадельками или щи из цветной капусты с кусочками отварного мяса, или гречка, или вермишель с мясом каким-нибудь, ужин - кефир, творожок какой-нить или сыр или мясо...
И в течение дня чай с Нэнни, хочу без сахара привыкнуть.
И ни кусочка булки, хлеба, сладкого...
В день по полкило уходит.
