Цитата:
Сообщение от Маша
Я пытаюсь закалять, старшего, есно, только что-то не в коня корм. Летом бегал босой и голый, купался до 31 августа (по нынешней погоде!), хоть бы разик чихнул. Сентябрь продержались, а в октябре уже 2 раза по неделе дома посидели. Хотя. может, без закаливания было бы еще хуже. кто знает.
|
Я тоже пытаюсь... по заветам нашей массажистки мы уже должны были дойти до 31 градуса воды, мы дошли до 34, а дальше мне кажется такая уже прохладная вода
купаемся с открытой дверью, в конце купания вклюяченным душем с прохладной водой ПОД водой обливаем с двух сторон...наверное надо подковаться, какой следующий этап
