вести ежедневный дневник (что ела, где была, какую одежду носила, если есть аллергия на ткани, шерсть, например) - пробы бессмысленно. Сужу по себе, как аллергик со стажем в 26 лет.
А пробы можно сдавать ежемесячно и результат все время будет разный.
|