Цитата:
Сообщение от marsu
Гимнастика для беременных
в сочетании с дыхательными упражнениями и фитнесс-йогой
Серия "Молодым родителям"
Я себе продвинутый курс купила в "Буду мамой" , т.к. до беременности спортом занималась регулярно, но есть еще базовый...Так вот в принципе и в том и в том есть ряд упражнений для того, чтобы деть правильное положение занимал в животике
|
Ой! пошла искать!!!! Спасибо!
