Цитата:
Сообщение от kittine
Забыла поздороваться - всем доброго вечера!!!
Подскажите, пожалуйста, чем нынче гемоглобин поднимают?
|
Жулезом!!!!Если из продуктов- Мясо,говядину лучше или баранину,печень,гречка,яблоки,гранаты...Железо лучше всего усваивается с витамином С,так что все вышеперечисленное нужно кушать с чем-нибудь в чем есть вит С,ну или соком цитрусовым запивать....а еще железо плохо усваивается если принимать его с препаратами кальция...А тебе врач не сказала что принимать нужно???К гематологу не отправляли????Анемия во время беременности вообще-то препаратами лечится(очень тяжело питанием гемаглобин поднять)-странно если они тебе ничего не назначили!