Автор,у у вас папа есть???всмысле у ребенка..тогда можно было бы устроить себе отдых..хоть на пару часов уйти и выкинуть все из головы..Это реально накопилась усталость..У меня у сына проблемы со здоровьем,из-за которых он спит беспокойно,просыпаясь с плачем по 20-30 раз за ночь..днем он спит 2-3 часа,а я сижу рядом и глажу,что бы не вскакивал,не плакал..Так что у меня по сути нет ни дневного отдыха,ни ночного..И папа у нас особо не сидит с ним,мы все делаем вместе..Но надо находить даже в такой жизни удовольствие для себя..К примеру я сейчас вся окунулась в ремонт квартиры..придумываю что-то,рисую..потом после нас ремонт будет делать моя свекровь,у нее огромный дом-там моя фантазия уже летает по комнатам
те надо учиться отвлекаться даже с ребенком..