Цитата:
Сообщение от Polinka-Malinka
мне моя врач тоже сказала: будем чаще видеться из-за ПАТОЛОГИЧЕСКОГО набора веса!
нормально?!
Мне в пятницу в ЖК, я уже настраиваюсь на то, что будут цвыркать зубами на меня
Как меня врач и просила, я вела пищевой дневник. Все-все честно записывала... Помогает как-то не расслабляться и лишнего не есть.
НО я встала на весы сегодня - вес все равно набирается. А я 2 дня на гречке и овощах без соли...
Михалочка, может муж как-то поддержит? купит фруктов вкусных, овощей? Например. помидоры-черри или я не знаю... ну что-нибудь заморское  |
Зая, мне дохтур из РД сказала завязать с помидорами и огурцами, типа их сезон прошел, сейчас только парники и химия. А мужу я готовлю всё время мяско и на гарнирчик что-то сытное, калорийное, вкусное. Вот сама на обед съела 2 яблока, кефир и творожок, а ведь знаю, что вечером приеду домой и обязательно нахмякаюсь (тем более дома пирог из Окея с капустой). Надо может на завтра гречки сварить, без соли, брррррррр....