Я делала тесто.
Ложку меда слегка прогреть, смешать с мукой, в тряпоку, и пластырем приклеить. Сверху майку/футболку/пижаму.
Муки добавить столько, чтоб тесто и получилось.
Не понравилось. Мед за ночь э...растаял и растекся.
Стала делать по другому: ложку меда прогреть на огне, чуть теплый, для удобства сливаю его в блюдце и кончиками пальцев
быстро вбиваю мед в спинку (или грудь), будет немного болезнено, но более эффективно.
Сверху пижаму и спать. Мед за ночь уже НЕ растечется, а впитается в кожу, даже пижама сухая абсолютно.
ПС: ОСТОРОЖНО - склонным к алергии
на мед.