Цитата:
Сообщение от ejevika
Дувусики, не пете эту каку, советуйтесь с врачем - любая валерианка это очень сильное воздействие на НС. Как наркотик.
Может быть чаек (сбор) успокоительный попробыватьсначала? Мятку с чем-нибудь, пустырником или еще чем...
|
Ну, в некоторых случаях полезнее нормально поспать!
Но конечно на постоянку подсаживаться не стоит!
Просто бессоница это тоже не есть хорошо, мозг не отдыхает, организм тоже...
