Цитата:
Сообщение от LuNatik
а мы сегодня по Меге гуляли, я накупила себе всякого спортивного инвентаря - мяч фитбольный, гантельки, пояс для коррекции фигуры, коврик -эх, берегитесь лишние килограммы. Когда приехали домой сразу ринулась в бой - тяжеловато надо признать
|
не советовала бы нагрузки до 2хмесяцев.... на спину нагрузка может в последствии всю жизнь поясница болеть....как у моей знакомой!!1 и врачи все говорят что нельзя нагрузки до 2х месяцев.... я терплю...хотя так хочется с ними расправиться поскорее
