Цитата:
Сообщение от Кси
Всем привет и хорошего настроения, несмотря на сегодняшнюю погоду!
А вот такой вопрос: а как у нас с физической формой?
|
Я всегда считала, что физическая форма важна не только для родов, но и для нормального вынашивания малышаэ
В первую беременность я из разных книжек составила себе комплекс упражнений и каждый день занималась этой специфической зарядкой, корректируя ее по сроку беременности.
Уж не знаю, помогло ли мне это, но чувствовала я себя всю беременность хорошо, рожать мне было совсем не больно (без всякой эпидуральной и прочей анестезии) и, вообще, вес понравилось.
После родов я тоже сразу начала физкультурой заниматься. Вообщем, когда на 6-ой день после родов я пришла сдавать вступительные экзамены в аспирантуру никто не поверил, что я родила.
В общем, я за физ-ру, по самостоятельной схеме с коррекцией нагрузок с учетом индивидуальных потребностей.
Цитата:
Сообщение от tykatusha
у меня тоже форум тормозит
|
А у меня все отключено (скрипты, картинки и т.п.), вообещ ничего не тормозит...