Цитата:
Сообщение от Ambra
У меня тоже ноги по ночам сводит. И в первую Б такое было. Муж говорит, что это нехватка кальция, конечно, НО! чтобы кальций в организме удерживался нуже магний! Так что магний нам на все случаи жизни - и от тонуса, и от судорог и просто для поднятия настроения 
Кстати, когда у мужа начинает сводить мышцы он покупает курс магния Б 6 для инъекций и ПЬЁТ его - всегда помогает. Вот только не знаю можно нам или нет. Думаю сама скоро назрею... |
Сейчас девочки очень хорошо отзываются о Кальций-Магний Хелат, ноги, говорят, через пару дней уже перестаёт сводить. Хочу сама его начать скорок пить. Но его не рекомендуется принемать ранее 20-ти недель !!! Он правда не дёшев, 60 табл. в районе 700 руб.