Цитата:
Сообщение от Кашкай
Так вот же я выложила адрес, где можно все упражнения посмотреть
http://skillopedia.ru/category.php?id=266
Только там не тот порядок, который должен быть, а обратный. Порядок выполнения очень важен! Первое упражнение "Ладошки", потом погончики, насос и т.д. |
Всё-таки, удобнее смотреть по DVD, так как там гимнастику демонстрирует ученик Стрельниковой Щетинин М.Н.