Низко-углеводный Чизкейк
Ингредиенты
• 1 чашка нежирного творога
• 2 яичных белка
• 1 яичный желток
• 1 столовая ложка соевой муки
• 1/2 столовой ложки крема
• 1/2 пакетика подсластителя
Способ приготовления
1. Взбейте яичные белки в пену, затем добавьте крем и продолжайте взбивать до густой массы.
2. В отдельной чаше смешайте яичный желток, творог, муку и подсластитель.
3. Соедините содержимое двух чашек и хорошо перемешайте.
4. Выложите тесто с помощью большой ложки на дно посуды, в которой вы будете выпекать.
5. Выпекайте до тех пор, пока каждая сторона слегка не зарумянится.
6. Подавайте с сиропом.
Или для интересной низко-углеводной верхушки можете:
смешать 1 столовую ложку не содержащего сахара джема с 1 ложкой воды и поставить в микроволновку на 45 секунд.
|