БОЛЬ В ГРУДИ
Под действием гормонов беременности молочные железы начинают увеличиваться в размерах, меняется их структура — происходит подготовка к лактации. Иногда эти процессы сопровождаются дискомфортом и болезненными ощущениями. Лечить это невозможно, да и не надо.
А вот уменьшить неприятные симптомы можно.
Во-первых, правильным подбором белья. Бюстгальтер должен быть удобным, сшитым из натуральных материалов, подходящим по размеру. Он не должен стеснять и сдавливать молочные железы, но при этом обязан хорошо их поддерживать. Приподнятое положение груди способствует улучшению кровообращения в ней и препятствует застойным явлениям.
Во-вторых, важно помнить о гигиенических процедурах. Грудь ежедневно обмывается водой комнатной температуры или обтирается мокрым полотенцем.
В-третьих, помогут и простые физические упражнения — они укрепят мышцы и связки, поддерживающие молочные железы, улучшат отток лимфы от груди.
БОЛЬ В МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ И ПРЯМОЙ КИШКЕ
По мере увеличения срока беременности женщина может отметить учащение мочеиспускания: растущая матка давит на мочевой пузырь. Однако при появлении болей и резей во время мочеиспускания, чувства неполного опорожнения мочевого пузыря, при частых позывах на мочеиспускание следует заподозрить цистит — воспаление мочевого пузыря. Вызывают его обычно бактерии. Обострение хронического цистита или возникновение острого — при беременности не редкость. Лечат болезнь покоем (в том числе и половым), диетой, уросептическими препаратами, антибиотиками и, иногда, спазмолитиками по назначению врача. Из народных средств хорошо помогают клюквенный и брусничный морсы, обладающие мочегонным действием. Для профилактики обострений следует избегать переохлаждения и соблюдать рекомендации лечащего врача.
Боли при дефекации в области заднего прохода, анальный зуд и кровотечение могут быть симптомами геморроя. У женщин варикозное расширение вен прямой кишки проявляется, главным образом, во время беременности, в родах и послеродовом периоде. Врач может прописать безопасные и эффективные препараты, укрепляющие сосудистую стенку, и ректальные свечи, уменьшающие неприятные ощущения. Облегчает состояние и ряд простых гигиенических требований: нужно подмываться после каждого посещения туалета, использовать влажные салфетки, делать сидячие ванночки с отварами ромашки, шалфея и календулы. Запоры провоцируют геморрой, поэтому стоит соблюдать диету и следить за регулярностью стула.
|