[kugishok]

Сообщение от niki7714

http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=649188

Овощи нужны для того, чтобы пополнить запас минеральных вещ-в и витаминов,Калории есть везде.

Рецепт котлет из фасоли

Лук (я беру порей, он по-слаще), морковь, всё это припускается на медленном огне, пока не станет мягким. Фасоль ( я беру белую, она вкуснее), пассированный лук, морковь пюрируются. К этому добавляется 2 яйца ( можно 1 яйцо + 1 желток, чтобы не было слишком жидко). Жарю на сковороде на маленьком огне.

Ореховую массу сделать сложнее.Берём орехи и мелем как можно мельче, к примеру, в кофемолке. Потом, то, что получилось в несколько приёмов пюрируем блендером пока не получится однородная масса.

Молочные продукты очень не советуют всем детям с неврологическими проблемами. Молочные продукты могут усиливать их.В том числе и гиперактивным детям это не рекомендуется.

Спасибо! Спасибо!