Цитата:
Сообщение от Vornovskaya
у меня уже общая прибавка 7 кило!!!!!!! а за последний месяц я 4 кг набрала, прикинь!!! она сказала, что такими темпами я смогу до родов ещё 20 прибавить....о ужас!!!!!! она конечно припугнула меня, но это не дело, просто ещё с моим гемостазом типа мне нада исключить всё жирное, солёное, сладкое, и прикинь ПОМИДОРЫ низзя! я в шоке...
короче месяц на диете вместе с вот таким лечением, потом будем смареть
насчёт четвергов посмотрим, я думаю, что с моим новым питанием мне будет не до кефирных дней
|
У меня где-то 5 кг, если не больше...
Цитата:
Сообщение от lanasvet
Не есть углеводов на ночь, ограничивать жидкости и устраивать разгрузочные дни - вот такая диета! 
Думаю, опять по четвергам на кефирчик садиться! |
Надо бы тоже углеводы ограничить... Что-то сладкого и мучного стала дофига есть! Но вот на кефирные дни не решecm? боюсь - после них вообще обожрусь!
