Цитата:
Сообщение от Бруsничка
Ага!
Девочки я вот ищу школу танцев себе пока ближайшая на Есенина.Хочу танцевать, худет и вообще. А то фитнесом вроде нИзя на ГВ???
|
А ты думаешь на танцах нагрузка меньше?? Я занималась..поверь это еще тяжелее, чем фитнес. На ГВ нельзя больших физических нагрузок. Ходи лучше плавать...это поможет придти в форму и не опасно, так как сама сможешь себе распределять нагрузку. Сама дико хочу на танцы..но низя пока..надо потерпеть. Я пару раз ездила занималась верховой ездой...вроде бы ничего..но там и не так потеешь. Самое плохое, если молочная кислота начинает выделятся (это отчего мышцы болят)...влияет на вкус молока. А это неизбежно при больших физических нагрузках.
Цитата:
Сообщение от MAREGO
|
Уже выбрали
