[Манасик]

Сообщение от tutta

На кефире я пару-тройку раз в неделю, после 6ти не ем. А вот остальные 4 дня до 6ти !!!! так что жду рецептов, мамука ты моя дорогая

ну дык похвастайся резаультатами то , блина....
или это из разряда "какой кошмар, при своем росте 1.90 вешу целых 40 кг, что делать, как похудеть?"