Цитата:
Сообщение от Melkih mum
Девочки у которых вес прет  а что вы едите и как? я вот пока на даче гостила тока дивилась, моя подруга не ест на мой взглад практически совсем а молока хоть залейся, весь ее рацион это лактор чаи много творожков овощные супы и рыба или индейка, ни мясо ни мучное, ни макароны ни рис не еслт она. но много-много пьет...
я ем просто понемногу, и когда могу, но ни от мяса ни от много сладкого не отказываюсь... просто конституция, однако мясо мы всегда едим с салатом и с гречей-рисом, картошка отварная... жареная очень редко. а мясо каждый день...
короче я к чему, елси есть суп на мясном бульоне заедая его хлебом с маслом а потом сразу второе жареное да еще кисель компот тогда наверное да, тяжеловато худеть... или много йогуртов пить жырных, как мой муж, вес набрал за 2 года 2 размера  |
Это мой обыкновенный обед
Только я не кисель пью, а чай с сахаром
И мне, почему то (
), совсем никак не похудеть