Цитата:
Сообщение от Юкки
Вот о том, что не хватает именно калия, пусть говорит только доктор. Самостоятельно без анализов его ни в коем случае нельзя принимать. Тк от гиперкалимии может остановиться сердце.
Но если хочется, то можно подналечь на сухофрукты, капусту, брокколи, яблоки - вреда ни будет ни беременности, ни в общем организму (переизбытка растительного калия не бывает).
|
согласна насчет доктора, ведь мне и назначил его доктор, после анализов, а вот из всего перечисленного могу употреблять только капусту, с приемом всех остальных продуктов проблемы. а вот прием дополнительного кальция мне не рекомендовали, я имею ввиду в таблетках