Цитата:
Сообщение от Потапчёнок
девочки, а я вот сижу и думаю над своей завтрашней диетой
чем питаться-то? ну вроде гречу можно, несоленую, индейку могу сварить - и мясо диетическое, и тоже без соли (ну или по минимуму, а то ж совсем гадость будет), а что еще? овощи? так в них вроде воды много. чё есть-то? уж очень хочется проверить - поможет ли это от отеков и стоит ли себя мучить?
посоветуйте что-нибудь!!!  |
вообще рекомендуют не более 1литра в день..
покушай гречку...с мяском... а в овощях не так много воды..да и жидкость всетаки нужна по любому организму...чтобы уж совсем не пить..не знаю Танюш..
я не пила чай сок и суп не ела...а все остальное точила... и соленое не ела...
а вообще хочу купить пароварку.....вещь... вреча про нее читала...отзывы хорошие очень, и на гв хорошо и потом ребзю еду делать полезную