Littleone 2006-2009 - Показать сообщение в отдельном окне - исправить осанку в 30 лет - реально?
Показать сообщение в отдельном окне
Старый 13-08-2008, 15:18     #6
Лилли
Элита
 
Профиль Лилли
 
Зарегистрирован: Oct 2005
Адрес: Коломяги
Сообщения: 2 629
Лилли отсутствует


Я как раз сейчас занимаюсь этой же проблемой... сутулиться стала еще класса с 8-го... когда вымахала почти выше всех в классе... Сейчас росту та во мне 174 см (всего та по нынешним временам), а тогда казалось, что каланча...
Хожу к мануальному терапевту, но он сказал, что оптимальный вариант для исправления - это остеопат (но я пока финансово осилить не могу, мануалка дешевле). ну и нужно после вправления позвонков себя контролировать, т.е. держать спину ровно, чтобы это вошло в привычку...