Хорошие новости о еде: сейчас разговаривала с нашим доктором в том числе и о диете кормящей мамы, вот что мне сказали "строгую диету надо соблюдать до 28 дней после рождения ребенка, за это время все установочные процессы в кишечнике проходят и дальше организм ребенка готов усваивать все мамины эксперименты с едой" Разумеется не надо набрасываться на все сразу, но если проблем нет можно потихоньку начинать есть все (в том числе и шоколадки, мороженое, и прочие "неполезности")
Я на данный момент ем все (кроме белокочанной капусты)
|