Цитата:
Сообщение от MaxMama
ну на последних сроках, я с удовольствием на нем сидела и просто качалась, но это баловство конечно! А вот мелкого я укачивала нанем долго! Мега вещь, скоро опять надую  |
Мелкого хорошо на мяч выкладывать - есть комплекс упражнений по укреплению мышц передней брюшной стенки.