Цитата:
Сообщение от Sandra91
|
Именно так - стала жрать на ведро меньше. Делать маленькие порции. С мужем вечером не ем, только чай пью без всего - только с лимоном и сахаром. Меньше горячих бутербродов жрать в виде перекусов у компа. Кароч, взяла себя в руки, ибо передвигаться очень тяжело с такой массой тулова. Правда, скажу честно, потери 2,5 кг не ощущаю.