[Nelarina]

Сообщение от Яблочная мята

http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=416777
вот топик в худельщицах. Там и метода подробно и рецепты. А ниже дам ссылки непосредственно на рецепты:
http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewtopic.php?t=8681
тут список, типа закуски, салаты, первые блюда и выпечка. Если нажать-то по ссылке выйдешь на рецепт с фотками. Слюной не захлебнись

Слюной - захлебнулась
С ума сойти можно, как все красиво и аппетитно!
Попыталась немного почитать теории - не шмагла, сил нет.. Вообще заметила, что могу много читать только на околобеременные темы, про остальное - быстро устаю и становится неинтересно
Хотела уточнитть у тебя как у спеца - что такое БУ и БЛПП? Часто в обсуждениях диетического форума встречается