Цитата:
Сообщение от Dikusha
Вы не бойтесь! Даже, если окажетесь самой слабой среди этой огромной тучи народа (что маловероятно), то все равно никто на вас внимания обращать не будет, все заняты собой. Если уж так страшно, то начните с пилатеса, там не понять, кто новичок, а кто профессионал )))).
|
Зато если правильно делать - 20-летний сколиоз выправляется и мышцЫ потом денька 2 болят, как положено после нормальной спортивной нагрузки
так шо пилатес, адназначна!