[quote=Beretta;14638126]Доброе всем утро
Прошу пардону, но я через месяц после родов ела всё
и никаких аллергий... колики были только на сгущёнку, мама посоветовала чай с ней пить
так что все, кто испугался диеты - совсем не обязательно вам надо будет сидеть на ней, всё от малыша зависит. Пыс. То, что я ела всё подряд не помешало мне через пол года после родов весить меньше, чем до беременности
ИМХО, ГВ само по себе отличная диета. Если бы я ещё и не ела ничего из написанного выше, то совсем загнулась бы, мне кажется
quote]
Ну сама же написала, через месяц.
Я про первый месяц и пишу, как минимум 1 месяц. У всех по разному, у кого то вес запредельный не от обжорства после родов, а горманальный сдвиг, тут ешь не ешь, толку не будет. У кого то у ребенка сыпь может и из-за гречке вылезти. В роддоме примерно такой список дают.
За месяц от такой диеты не умрешь, я жива после 4, проблемы только с гемоглобином были, т.к. разнообразия нет, молоко не страдало.