Цитата:
Сообщение от Alenenok+
Вообщем забудьте о картошечке и помидорках, а то придется забыть о сне и бегать с резиновой трубочкой вокруг ребенка и рассматривать прыщички на теле и лице ребнка.
Можно:
мясо: говядина и индейка -отварные (рыбу пробовать очень аккуратно и белую)
гарнир: греча, перловка, вермишель под вопросом
Супы: бульон из говядины или индейки
питье: вода, чай
зелень: листья салатика, укроп
фрукты: банан и грушу -осторожно
овощи: возможно зеленый перчик, баклажанчик, кабачек
Яйца: перепелиные
Молочные продукты: простой творог без всего, не жирный, очень осторожно бифидокефир не жирный
Мучное: черный хлеб, без зерен
Вроде все.
|
Ты забыла сушки, булку подсушенную и печенье типа мария.
И самое главное, не сидеть на этой диете до опупения, а то будете как я зеленого цвета. Врачи мне мозги вправляли, что главное пробовать, все и потихонечку, вводить не более одного продукта нового и смотреть на реакцию. А то будут отпаивать виски в лечебных целях.