Как обещала - мои впечатления. Мне понравилось. Инструктором был Антон, сначала поговорили за столиком, он спросил, каких результатов хотелось бы достичь, как дела со здоровьем и т.д. - организационные вопросы...потом пошли натренажеры - беговая дорожка и др. тренажеры, объяснил, с каким пульсом и интервалом по сколько подходов - все это заняло около часа... но если что-то непонятно, во воемя занятия всегда в зале есть дежурный инструктор... Теперь жду ваших впечатлений...
